2025-12

高血圧の原因のひとつは、日々の食生活にあると知っていますか？ 特に塩分の摂り過ぎは、血圧を上げる大きな要因です。 スーパーで買い物をするとき「この食品は塩分が多いのでは？」と迷うこともあるでしょう。塩分を控えた食事を心がけるよう毎日...